如何长久经营一段感情 纠正对方错误时也要反思自己
发布时间:2024-03-22
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一个巴掌拍不响,一段感情的破裂从来都不是一个人的原因,感情的破裂从来都不是一个人的责任。
在心理学上,有个名词叫“假性爱”,指的是一方对另一方没有感觉、没有兴趣,不想和对方有任何身体接触的行为或语言。
这是情感关系中的典型现象,一般分为三种情况。
1、单方面的爱情。这种情况常见,但往往发生在两人交往了很久之后。这段感情从初的热情逐渐发展到平淡,后走向破碎。
2、双方都有问题。一方或两个人都犯错误,感情破裂时也有可能导致分手的结果。
3、一方有外遇,一方出轨。
第一,双方都有问题。这是常见的矛盾点,也是感情中不可避免的一部分。
如果一个人能很好地控制自己,善于经营感情,他/她就能很好地控制自己的感情,不会给对方添麻烦,也不会伤害另一半。但是,如果感情出了问题,双方都有问题,就很难经营感情。在很多情况下,我们都知道感情破裂不是一个人的原因,而是两个人的共同原因。
那么,我们该如何应对感情危机呢?
01
学会换位思考
很多人在感情中,容易把自己的需求放在第一位,忽略了别人的需求。特别是在亲密的关系中。我们总是习惯把自己放在被动的位置。
你越关心他,他就越不在乎你。
因此,“我需要你。你必须这么做”等,我们会把自己放在“你必须这样对我”。这种行为,在感情生活中非常危险。
当你想和对方在一起的时候,你不能让他感受到你的爱和关怀;
当你想逃离的时候,你不能让他感受到你的温暖;
如果你想让自己被保护,你就不能让他感受到被爱。当你想被保护的时候,你不能让他感受到你的温暖。你不能让自己处于被保护的状态。
“我需要。你能保护我的心吗?”你不能让他感受到你的关怀。”
所以,要学会用自己的方式表达,而不是让对方感受到你的爱。02
学会倾听对方的心声
感情破裂,往往是因为彼此不理解,或者因为某件事引起争执而破裂。
所以,我们应该学会倾听对方,了解对方的内心需求。如果我们能站在对方的立场上思考,我们就能更好地解决问题。在一段关系里,如果我们不能理解对方,就很难经营感情。
因为,你不知道对方内心的想法是什么。当你想和对方交谈的时候,你不能让他理解你的感受,也不能让他理解。在一段感情中,如果你想让对方感受到被爱,你不能让他感受到被关心;
如果你想让对方感受到安全感,你不能让对方感到安全感。
03
学会用正确的方法表达
感情中的每个阶段都会发生变化。当我们发现感情有问题时,不要马上否定自己,而应该冷静下来,好好思考问题,用正确的方式解决问题,慢慢修复这份感情。当你们之间的矛盾越来越多时,请记住沟通。
只有通过有效的沟通,才能让这份感情持续更长时间。当你们之间的问题越来越深时,请及时沟通,一起解决这些问题。
纠正对方错误时也要反思自己,分手复合:学会换位思考
分手挽救,往往就是因为一方做了太多让对方无法接受的事情。
在复合的过程中,你可能会发现自己做错了很多事,甚至是对方无意间的一句话,你都会觉得对方是故意这样做的;
但其实这一切都只是你自己的臆想罢了,当你真正想要复合一段感情的时候,你首先要明白的是对方为何要选择分手?
是因为你做的事情让他失望了吗?
还是因为他根本不想和你继续走下去?
如果你真的想要复合一段爱情,那么就要学会换位思考,多站在对方的角度来考虑问题;
只有当你懂得换位思考,才能让你在复合的过程当中避免再犯同样的错误。
一、反思自己
首先,我们要明白自己在感情里面犯过哪些错误?
1、总是向对方索取情绪价值
在恋爱中,我们总是会习惯性地向对方索取情绪价值,认为自己付出的越多,对方就会越爱自己。然而事实上,对方并不会这样想。他们会觉得自己付出的越多,就越能证明自己在对方心目中的地位,从而对你更加冷漠。
2、总是在对方面前不断指责对方
在感情中,你们在一起时,你总是会把自己的缺点都给对方看,而对方也会觉得自己的付出都是应该的。可是如果,在对方面前不断地指责对方,就会让对方感觉到自己在你的心里是有很高地位的,从而产生一种反抗的心理;
所以,想要复合对方,就要学会在对方面前多夸奖一下自己,多向对方表达自己的爱意;
只有这样,对方才会感受到你对他的爱意,从而更愿意和你相处在一起!
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