如何有效改正言辞冗余的习惯？如何辨识感情平淡与失去热情的界限？

当恋情步入特定阶段，激情渐逝，或步入平淡，习惯彼此的存在；或激情消退，神秘感消散，似有似无的爱意。如何辨识是平淡期还是渐行渐远？如何摆脱言语重复的困扰？

在平淡期，彼此间的习惯与默契成为常态，心灵相通，心意相通。然而，一旦感情淡漠，关注与宽容便逐渐消失，联系减少，性情愈发恶劣。她们的表现各异，表达方式多样，但爱与不爱的事实难以掩饰。因此，区分平淡期与不爱了的状态至关重要。

平淡期

1习惯彼此之间

在平淡期，我们实则已深谙彼此的相处之道，对对方的性格、价值观和人生观都了如指掌，彼此的融入已无需多言。将一件事转化为习惯，日复一日，便显得顺理成章，无需刻意提醒，这是人体本能的反应。如此，两人早已习惯对方的存在于生活中，纵使平淡不再浓烈，但深情依旧。

2老夫妻

老夫老妻之道，你我各司其职，你忙于工作，我享个人兴趣。此刻，我们关心自我，但对方的存在总让人牵念，期盼节日共度时光，哪怕你因工作缺席，我也深知。而你无需刻意关注我，更多的是希望有足够空间自由发展，勇敢做最真的自己。平淡生活中，爱意深沉，老夫老妻，情深意浓。

如果不爱了

1对你发生抵触

当对方抗拒你的亲密接触，如牵手时，他果断甩开，此时矛盾便显露无遗。热恋中的两人渴望日夜相伴，倾诉衷肠，如今连身体接触都变得难以接受，显然是对你的存在感到厌烦。他开始觉得你的亲近变成了压力，让他感到无奈和疲惫，无论你如何投怀送抱，他只想逃离。你的付出和努力都显得徒劳，这正是爱情消逝的明显征兆。

2越来越没有耐心

若对方频繁流露出不耐烦，即便你分享心事，他也只是敷衍了事，这或许意味着他对你的兴趣已逐渐消退。实际上，他的注意力早已不再集中在你身上，他以漠然的态度和敷衍的行为让你感到难以继续。他给予你的关注日渐减少，不再掩饰自己的暴躁，不再关心你，甚至将你视为出气筒，对你苛刻嫌弃，拒绝沟通......此时，各种借口和理由便会浮现：车子已经报废，无法满足你的需求，你值得更好的；我太累了，不想再继续；我们现在的状况不适合在一起了......