情感专家指出，分手的导火索或许是因为，我对你深沉的爱，让你感到了疲惫不堪。

情感专家，相守逾三年，近四年时光，皆硕士才俊。他比我高一级，异地已逾一年，手机微信尚存，QQ曾联系，却终成空。谈及情感，他言非我所删。电话短信，偶有回应。他叹爱意深重，身心俱疲。10月，他提出分手，因感爱意沉重，管束过严。12月，他言欲学会放手，却仍关心我。如何挽回，闲聊时亦有所回应。昨日，他直言疲惫至极，心生厌倦。除情感外，他无所不言。

面对这样的境遇，我该如何设法留住他？他似乎对他人并无情感，要挽回这份感情谈何容易，即便遇到比我更真挚的深情，他似乎也无力承受。我想请教教师，我该如何挽回我的男友？

携手共度已近四年时光，这些情感故事里，我们彼此间对对方仍怀有深情。有的情感随时间升华，有的却愈发沉重。这其中的症结究竟在哪里？我认为原因可能分为两点：一是你过度干涉了对方的日常生活，总是试图规定和管控，如同老妇人般，对生活的方方面面指手画脚，包括社交、出行等，让对方失去自由空间，感到压抑，缺乏自在感。

从这一角度审视，你常有的个人行为，源于你强烈的掌控欲。控制欲旺盛者往往以自我为中心，期望对方按你的意愿行事，以此证明其对你的爱。若对方未能满足你的期待，你便难以自控，误以为他不再爱你。

男性与女性的差异在于，对男性来说，情感与事务分明；而女性往往容易将诸多事务与情感交织，你不遵我言，便是不爱我；你不听我言，亦是不爱我。甚至你不与我闲聊，与友游玩亦是不爱我。

若你将所有事物都与“深爱着你”这一情感因素挂钩，对方可能会感到愈发疲惫，因为他将不再能随心所欲，每件事都背负着对你倾注爱意的重担。

当深陷于对某人的爱成为沉重的职场负担时，为何仍怀有坚持的勇气？或许你坚信他对你仍有感情，但你的感情观却让他心生畏惧，甚至不愿再涉足感情世界。你已让他对爱情产生恐惧，他的心灵承受着巨大的压力，疲惫不堪。

若你真心挚爱她，不妨先从自我做起，逐步改变。给予彼此及自己一些时间，让他们随心所欲，不要强迫，不设限，给予信任与尊重。同时，你的关怀与细心不可或缺。