如何维系婚姻中的感情？当情侣间感情变得疏离，又该如何应对？

夫妻间的纽带薄弱，源于亲密感的缺失、承诺的疏于规划，以及激情的消逝。破解之道在于“学会相处”，此法可从三方面强化夫妻关系：共处一室，培养闲谈艺术，直面未来。具体而言，婚姻经营之道，需在以下方面下功夫。

你未能适应此情境的相处之道。在爱情的初期，激情四溢主要源于多巴胺的释放。然而，人类的多巴胺并非恒定或持续增长，而是逐渐减弱。因此，相处日久，感情趋于平淡实属自然。然而，从心理学的视角看，爱情不仅是激情，更是亲密与承诺的交织。

1.在同一个空间做事

居家时光，无论是沉浸在游戏世界还是畅游手机海洋，宜尽量在同一空间内活动，保持距离在一米以内。心理学上的“近邻效应”揭示，人际间的物理距离可缩小心理距离。人的个人空间大约为1米，故当双方进入彼此的私人空间，亲密感便会显著增强。

2.学会闲聊

情绪淡化常显于无言以对。因彼此太过熟悉，生活轨迹固定，致使我难以启齿。人际交流中，聊天可分为交易性沟通与指令下达，前者如同事间的交流，后者则多见于上下级之间。交易性沟通虽高效，却略显冷漠。

此乃一种简朴的交流方式，俗称“聊天”。内容虽无实质，却能消磨时光。譬如，对方询问你今日餐点，你若答以鱼香肉丝，此即交流之始。

然而，若你提及那美味的鱼香肉丝，是你上周精心烹制的，我竟沉思了一周，好奇你是如何烹饪出如此佳肴。这不就是日常的交流吗？夫妻间要构筑深厚的情感纽带，关键在于深入沟通，而不仅仅是表面的交流。他们同住一屋，却未必共事一室。在对话中，我们得以分享各自的喜好、见解以及近期的心绪。

3.不要回避未来

非急于探讨婚姻，更应在日常琐事中，交流彼此对未来的憧憬，探寻是否相得益彰。若意见相左，亦当携手寻求解决之道，共同协作。

即便目标难以达成，在探讨与交锋的旅途中，两人均在这段情感中默默承受着各自的牺牲。承诺的本质，实为一种责任。这并非仅限于组建家庭的义务，而是对彼此未来的深切承诺。

婚姻如何维系情感？当感情逐渐淡化，一个关键原因或许在于关系缺乏未来。日复一日，步履维艰，缺乏动力的关系自然难以在日常中相互积极投入。