10年恋爱分手后想挽回怎样办

面对分手的现实,你是否觉得天都要塌了,内心的煎熬让你无法呼吸,你想挽回她却又不知从何下手。

其实,挽回女友并非难事;

挽回爱情也不是说一味地跪舔对方就能成功。

分手后想要挽回女友,你需要先了解你们为何会分手:

1、你的价值不够高,她对你的需求感极低。

女人是感情中的动物,她们更注重的是男人是否能提供她情绪上的价值,是否能满足她的生理需求。如果你的价值没有达到她所要求的高点,她才会选择离开你。

2、你没有给到她足够的安全感,她认为你不在乎她。

女人的安全感来源于你是否能够满足她的需求,是否能够提供她情感上的支持,是否能够给她一个家的感觉,是否能够让她觉得自己很重要,在你这里得不到情感的满足,她才会选择离开。

3、你的吸引力不足以吸引到她。

你身上已经有足够吸引她的优点了,而缺点还无法改变,你无法再让她产生兴趣了。

所以,如果你想挽救爱情,就必须先改变自身。

1、学会有效沟通,找出你们之间的问题

你可能会说:我都跟她道歉了,为什么她还是不肯给我一次机会?

你可能会

问:那我还有挽回的机会吗?

答案当然不是!

她之所以不给你机会,是因为她对你已经彻底失望,甚至到了不想再继续跟你在一起的地步。

所以,你需要学会有效的沟通,并且找到问题的根源。

只有找到问题的根本原因,你才能对症下药,解决你们之间的矛盾和问题。

当然,光有以上几点还远远不够,你还要提升自身的情商,建立正确的心态,学会为自己加分,学会换位思考......

只有当对方感受到了你对她的关心,自然就会开始反思自己,甚至会主动寻求挽回这段关系。